10 Hábitos Nocivos para el Cerebro

Los diez hábitos mas nocivos para el cerebro

de acuerdo con la Organización Mundial de la Salud:

1.- No desayunar.

2.- Sobre-alimentarse.

3.- fumar.

4.- Consumir demasiados azúcares.

5.- Contaminación.

6.- Dormir poco.

7.- Cubrirse la cabeza mientras se duerme.

8.- Pensar demasiado en etapas de enfermedad.

9.- Falta de pensamientos estimulantes.

10.- Hablar poco.